Pour garantir des vacances mémorables et sans encombre, il est important de prendre certaines mesures préventives, notamment en ce qui concerne les maladies potentielles liées aux voyages.
Sommaire
De quoi s’agit-il exactement ?
Lorsqu’on voyage à l’international, on s’expose à diverses maladies, certaines bénignes et passagères, d’autres plus graves selon la région visitée. Parmi les affections sérieuses, on trouve des maladies tropicales comme la fièvre jaune ou le paludisme. Il est aussi nécessaire de se méfier des infections qui peuvent nous accompagner n’importe où, telles que les infections sexuellement transmissibles (IST), à l’instar du VIH et de l’hépatite B, qui sont des maladies graves et incurables. D’autres IST, telles que la syphilis ou l’herpès, bien que traitables, peuvent entraîner des complications.
Quels sont les enjeux ?
En 2020, chaque résident en Suisse a effectué au moins un voyage de longue durée, avec 45 % de ces voyages à l’étranger, d’après l’Office fédéral de la statistique. Pour profiter pleinement de ces moments de détente sans tomber malade, il est crucial de se renseigner sur les risques sanitaires liés à votre destination. Consultez votre médecin ou un centre spécialisé en médecine des voyages pour obtenir des conseils personnalisés. Il est également essentiel de préparer une trousse de pharmacie de voyage bien équipée.
La vaccination
Si votre destination est une zone affectée par des maladies tropicales, renseignez-vous sur les vaccinations nécessaires quatre à six semaines avant votre départ, car certains vaccins nécessitent plusieurs doses administrées à des intervalles précis. Les vaccins recommandés varient selon la destination et les conditions locales, mais aussi selon les détails de votre séjour (durée, type d’hébergement, etc.). C’est également une opportunité pour mettre à jour vos vaccinations habituelles. En cas de départ urgent, il est possible de suivre un calendrier de vaccination accéléré, et certains vaccins peuvent être combinés dans une seule injection. Même si vous êtes enrhumé ou grippé, la vaccination est généralement possible, sauf en cas de fièvre.
La trousse de pharmacie de voyage
Si vous suivez un traitement régulier, assurez-vous d’emporter une quantité suffisante de vos médicaments, en les répartissant dans différents bagages pour prévenir les pertes. Emportez également vos ordonnances, qui pourraient vous être demandées à la douane. Pensez à gérer le décalage horaire pour la prise de médicaments programmés, comme la pilule contraceptive, et n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé en cas de doute. Votre trousse devrait inclure des désinfectants, bandages, ciseaux, pincettes, répulsifs contre les moustiques, crème solaire, préservatifs, et médicaments contre le mal des transports. Pour les destinations où le risque de maladies tropicales est élevé, envisagez d’ajouter des médicaments spécifiques, avec l’aide d’un professionnel de santé. Gardez également à portée de main les numéros d’urgence locaux utiles.
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Liens utiles
– www.infovac.ch
– www.healthytravel.ch
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