Quand Jouer Devient Essentiel : Découvrez Pourquoi!

En Suisse, plus de 80% des jeunes de 15 ans se connectent quotidiennement aux réseaux sociaux, et 7% des 11-15 ans manifestent un usage excessif de ces plateformes. Dans l’ensemble, environ 3% de la population suisse souffre de dépendance aux jeux, qu’ils soient de hasard ou vidéo. Une addiction se caractérise par une difficulté à contrôler le besoin de jouer ou de consulter les réseaux sociaux, ces activités devenant prioritaires sur toutes les autres, avec une perte notable du contrôle.

Conséquences graves

Comme l’explique le Pr Yasser Khazaal, psychiatre au Service de médecine des addictions du CHUV, ce qui devrait rester un passe-temps prend le dessus sur des aspects importants de la vie tels que les interactions sociales, les obligations familiales ou professionnelles, ce qui pose problème. Les personnes atteintes de dépendance comportementale peuvent rencontrer des difficultés au travail ou à l’école, négligeant leurs devoirs ou manquant des engagements professionnels.

Outre les impacts sur la vie sociale et professionnelle, les comportements addictifs peuvent aussi affecter la santé générale, provoquant prise de poids, troubles du sommeil, fatigue, problèmes de vision, état dépressif, stress et anxiété. Sur le plan financier, notamment avec les jeux d’argent, les pertes peuvent être conséquentes, menant à des situations de surendettement difficiles à rétablir. Monique Portner-Helfer, porte-parole de la Fondation Addiction Suisse, souligne que rompre le silence et chercher de l’aide peut apporter un soulagement significatif.

Mesures préventives

Le Pr Daniele Zullino, psychiatre aux HUG, note que bien que la prévention individuelle dans le domaine des addictions soit généralement peu efficace, des actions de santé publique telles que la réduction de l’accessibilité aux produits addictifs ou l’établissement de règles sociétales peuvent être bénéfiques. La détection précoce, réalisée par les proches ou des professionnels comme les enseignants ou les médecins, est essentielle pour une intervention rapide.

Voies de guérison

Il est possible de surmonter une addiction par soi-même. Le Pr Khazaal suggère de chercher un équilibre quotidien en renouant avec des activités plaisantes du passé. Un bilan médical peut également aider à comprendre les avantages que le comportement addictif apporte à l’individu et à peser ces bénéfices face aux conséquences négatives. La mise en place d’un plan de vie à moyen et long terme est cruciale pour éviter les rechutes.

Absence de traitement pharmacologique

Il n’y a actuellement aucun traitement médicamenteux efficace spécifique pour les addictions aux jeux ou aux réseaux sociaux, bien que certains médicaments puissent aider à traiter les comorbidités telles que la dépression ou l’anxiété associées à ces comportements. Le Pr Zullino rappelle que le traitement des addictions et de leurs comorbidités n’est pas nécessairement long, mais doit être entrepris le plus tôt possible.

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